美容

女性のつらい指先の変形・痛みは自分で防ぐ！ 改善する！

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気になる首のシワ・たるみはこうして改善する

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「老け手」解消！ 手・腕に浮き出る血管はこうして改善する

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「うるおいリンパ流し」で髪・首・手がみるみる潤う！

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1日1分「顔筋はがし」でシミ・毛穴・ほうれい線は消せる！

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老眼・近視・緑内障・白内障 10秒の「眼筋さすり」で目はよくなる！

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尿もれ・頻尿を自分で改善！ 1日5分「骨盤バウンド体操」

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