眼科医が考案 1日3分あそぶだけ！ 子どもの目がぐんぐんよくなるトレーニングゲーム

■眼筋を鍛えるあそびで、視力低下の9割以上が回復できる！

最近は、園児や小学生がメガネをかけている姿がめずらしくありませんよね。
日本の子どもたちの視力は、確実に低下しつつあります。

視力低下の主な原因は、近年のポータブルゲーム機の普及や学習スタイルの変化などが考えられます。

近いところや同じ方向、また特定の部分ばかりを見ていると、画像のピントを合わせる目のレンズ（水晶体）を動かす毛様体筋（眼筋）がかたくなって収縮しにくくなり、ピントが合わせづらくなっていきます。
これを「仮性近視」と言います。
視力低下した子どものほとんどがこの「仮性近視」と言われているんです。

じつは「仮性近視」は、眼筋を鍛えて動かすことで、回復することがわかっています！

本書では、めいろ・まちがい探し・さがし絵などをゲーム感覚で楽しみながら、ポータブルゲーム機や学習などで凝ってしまった眼筋の柔軟性を取り戻し、視力回復をめざす実用書です。

視力が戻ると体調もよくなり、やる気も出ます！
さあ、親子で一緒に眼筋をきたえるゲームにチャレンジしてみましょう。 （「はじめに」より）

著者：監修：本部千博
縦：23.5×横：25.7 全頁数：31日分16枚綴（表紙含む）
重量228g厚さ0.6cm