疲れがとれる！ 作りおきレシピ

忙しいみなさんにとって、「作りおき」はかかせないものでしょう。
毎日を元気に過ごすには、日々の疲労を解消することが大切です。
単に作りおきするのではなく、「体が元気になるもの」を作りおきするということは、体だけでなく心も元気にします。
本書で紹介している料理は、すぐに作れるものばかり！
ぜひ、みなさんの健康のためにいかしていただければ嬉しいです。 （「はじめに」より）

著者：料理：川端理香
縦：21×横：14.8 全頁数：136ページ
重量258g厚さ0.9cm