{"product_id":"862032","title":"なぜか自然にやせていく人のすごい習慣","description":"\u003cp\u003e加齢とともに低下する「代謝力」を取り戻し、「自然やせ体質」になるための食事や生活術を紹介。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eカロリー制限や糖質制限こそやせる近道だと誤解していませんか。加齢とともに低下する「代謝力」を取り戻し、無理なく「自然やせ体質」になるための食事や生活術を紹介。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【著者 栗原 毅さんより】体に脂肪がつきやすくなる原因は活動量の低下というより、「代謝力」の低下にあります。効果的に代謝を上げる方法は、皆さんが若いころに試したダイエット法とは異なります。本書で紹介する「自然やせ体質」に生まれ変わる方法で「代謝力」が上がるにつれ、体のなかにたまっている脂肪が少しずつ減り、筋力がつき、体力も向上して、体調もよくなっていくでしょう。身も心も軽くなって、これからの人生をポジティブに送ってほしいと思います。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e著者：栗原 毅\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA5判    144ページ  \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e縦21×横14.8×厚さ1\u003c\/p\u003e","brand":"PHP研究所","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44625867014222,"sku":"862032","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0604\/4965\/2814\/files\/86203.jpg?v=1792627083","url":"https:\/\/php-store.com\/products\/862032","provider":"PHP研究所　公式通販","version":"1.0","type":"link"}